要有讀書的時間也要有休閒的安排,適當的休閒會讓人更有勁,讀書更有效率。音樂、運動、閱讀或其他個人興趣,最好是有動態的也有靜態的,重點在於時間不宜太長,不要拖拖拉拉,有時還可以一次做兩件事,邊聽音樂邊運動或閱讀或和朋友聯繫。但是做這些事,要以時間為基準,而不是盡興。給自己定計畫和規則,可以視情況有點彈性,但要有原則,這樣的自我管理,讓父母會很放心。

好吃的東西太多,胃卻只有一個。想做的事情太多,時間永遠都不夠。青春不要留白,不要當書呆子,但也不能當大胃王,對於喜歡的事情拼命去做,狼吞虎嚥的結果,一定會消化不良。所以,人必須要做選擇和取捨。偶爾瘋狂一下,但多數時候是理智的。有些事情不必天天做,有些事情可以以後再做,根據重要性和需要度去衡量,自己就會清楚。

課業一定是學習、練習加上複習,才會精熟。所以,要有完整讀書的時間,要有好的方法,先簡單再進入複雜,先容易再困難,讀累了換個輕鬆的科目當作休息,理解的科目費神傷腦筋,一個段落後,換記憶性的科目來調整。就是不要有太多倒水、喝水、上廁所,這些藉故休息的動作,會因此失去專注力,更覺得疲累。養成好習慣之後,一切都變的很自然。

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